Японцы считают, что утреннее питье воды полезно для здоровья. Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья. Утром нужно выпить 4 стакана воды натощак, не есть и не пить ничего в течение 45 минут после утреннего питья воды. После завтрака ничего не ешь и не пей 2 часа. Обильное питье воды не только улучшает самочувствие здоровых людей, но и облегчает страдания тех, кто болеет. Японская гидротерапия не имеет никаких побочных эффектов. Живую воду можно получить с помощью фильтров компании Амаде.

Статья рассказывает о том, что около 80% продуктов, которые мы употребляем, относятся к кислотообразующим, что приводит к окислению организма. Статья также приводит список кислотообразующих и щелочнообразующих продуктов и напитков, а также говорит о том, что кровь у нас щелочная и отклонения рН крови ниже 7,3 и выше 7,5 приводят к смерти.